PROGRAM LUNSJKURS HØST

LUNSJKURS hos Tre Stuer – Nå er programmet klart for høsten 2025. Les mer om disse og meld deg på nyttige kjekke lunsjkurs med fokus på sunn mat og bærekraft.

AUGUST

LUNSJKURS 27.8 – Tema: Sunn matpakke

Tid for skolestart og jobb igjen etter ferien, få inspirasjon til MATPAKKEN!

Lunsj er et av dagens viktigste måltider! Sunn god matpakke sammensatt på rett måte gir hverdagsglede og utholdenhet! Kari Anne Østhus demonstrerer tips og triks for å sette sammen en bra matpakke. Det blir fokus på sunne gode råvarer og mye frukt og grønt. 
Det blir servert suppe med brød og aioli, kaffe og te.

SEPTEMBER

LUNSJKURS 10.9 – Tema: Reduser matsvinn

Å redusere matsvinn er godt bærekrafts-arbeid, bra for lommeboka er det også!Du får servert en skikkelig god lunsj – suppe med brød og aioli, kaffe og te. Kari Anne kommer med gode tips til hvordan DU kan redusere matsvinn i hverdagen din. 

OKTOBER

LUNSJKURS 1.10 – Tema: Sunne supper og høst på trappa

Høst er suppetid – Kari Anne kommer med gode tips til sunne supper, tilbehør og serveringsforslag
Når hagen er på hell – så er det tid for å høstpynte trappa. Erling kommer med tips og triks til bærekraftig høstdekor. Du får servert en god lunsj – suppe med brød og aioli, kaffe og te. 

LUNSJKURS 22.10 – Tema: Sunn babymat (barseltreff)

Ta barseltreffet hos Tre stuer! Du får servert en skikkelig god lunsj og Kari Anne demonstrerer tips og triks for å lage sunn babymat fra bunnen av. Fokus på gode råvarer og rett sammensetting av måltider til de små.

NOVEMBER

LUNSJKURS 25.11 – TEMA: JUL – Bærekraftig julepynt og sunnere julegodt

LUNSJKURS 26.11 – TEMA: JUL – Bærekraftig julepynt og sunnere julegodt

LUNSJKURS 27.11 – TEMA: JUL – Bærekraftig julepynt og sunnere julegodt

Du får servert en god lunsj med suppe, brød og aioli, kaffe/te og søte smaksprøver
Kari Anne deler tips og triks for sunnere julegodt du kan lage hjemme av rene råvarer.
Erling Nesse deler ideer for hvordan du kan lage bærekraftig julepynt med fokus på naturmaterialer